10 Oct 2021
“Capcane ale vieții” se numesc aceste situații repetitive și există o scăpare din ele. Nu le mai permite să te țină captiv în nefericire, frustrare, furie, frică, rușine, deznădejde!
Ce sunt aceste capcane ale vieții și cum te fac ele să te simți de obicei?
-
- – Simți adesea că viața ta e plină de tipare.
- – Că se repetă aceeași greșeală sau același mod nepotrivit de a reacționa în anumite circumstanțe.
- – Sau că de fiecare dată alegi același tip de partener/ă și retrăiești aceeași relație toxică.
- – Poate ai realizat că se întâmplă adeseori sa pui nevoile celorlalți mai presus de ale tale și te sacrifici de fiecare dată.
- – Te panichezi când persoana iubita te amenință că te părăsește.
- – Te temi în mod exagerat de boli si de eșecuri financiare.
- – Ești veșnic nemulțumit, în ciuda reușitelor personale si profesionale.
“Capcane ale vieții” se numesc aceste situații repetitive și există o scăpare din ele. Nu le mai permite să te țină captiv în nefericire, frustrare, furie, frică, rușine, deznădejde!
Despre program:
Acest program de terapie de grup este construit pe principiile terapiei schemelor disfuncționale și își propune să te ajute sa identifici ”capcanele mentale” asociate cu diversele comportamente distructive si cu imaginea negativă de sine. Ele variază de la sentimentul de abandon și de la dependența, până la excluderea socială, deprivarea emoțională, eșec și vulnerabilitate, dar fiecare dintre noi are o combinație unică.
În acest program de grup vei prelua controlul emoțiilor, gândurilor și comportamentelor, vei învăța cum să „spargi” ciclul reacțiilor autodistructive si cum să te bucuri de o viață împlinită, evitând „capcanele vieții”.
Din 2016 este psihoterapeut certificat în Schema Therapy, International Society of Schema Therapy (ISST), St. Petersburg Institute
Get rid of what you think you need, but you don’t need. And make it way better.
Cât durează? – O întâlnire lunară (un modul de 10 ore în weekend) timp de 1 an
Nr. de locuri disponibile: 12
Pentru detalii și înscriere urmărește site-ul la secțiunea noutăți și pagina de Facebook.
Side bar
