Pentru adulți
Fiecare dintre noi trecem în viață prin probleme și dificultăți. Adeseori le facem față emoțional singuri sau cu ajutorul familiei sau prietenilor. Însă de multe ori simțim că nu e suficient, că e nevoie de mai mult de atât, că valul de emoții ne copleșește și că soluțiile sunt încă departe.
Așadar, dacă te simți copleșit de emoții, în tumultul unor relații ce par a fi dificil de descâlcit, dacă te simți prins în capcana unor probleme de viață sau de relație care par a fi fără ieșire, dacă te simți depășit de managementul propriilor copii, ți-ar fi de ajutor terapie individuală.
Pentru a verifica disponibilitatea de înscriere și a descoperi cum poți face ședințe de terapie sau de dezvoltarea personală menite să aducă mai multă claritate și calitate asupra vieții, programează o primă discuție pentru a vedea ce e cel mai potrivit pentru tine.
program de retreat
Enjoy The Silence & The Company
Programul de retreat pe care l-am dezvoltat înseamnă: evadare din cotidian, undeva departe de stresul și anxietatea vieții cotidiene, într-un loc de poveste cu specific divers în funcție de sezon. La fiecare editie de Retreat vom avea o locație diferita, o tematică diferită, obiective diferite! Urmărește fiecare ediție să alegi ce e potrivit pentru tine!
“SCHEMA THERAPY” GRUP
Evadează din
capcanele vieții
No hidden catch, no strings attached. Just freedom.
Deși de multe ori problemele noastre de ordin emoțional, relațional, comportamental ne creează multe dificultăți în viața de zi cu zi, stilul nostru de viață și constrângerile impuse de societate nu ne permit întotdeauna să intervenim eficient și profesionist.
Workshop educațional – terapeutic
Paradoxurile Minții
How to train your dragon and get the best of people
La „Paradoxurile minții” afli de ce voința pură nu este suficientă și care sunt pașii pe care îi poți face imediat pentru a deveni adevăratul stăpân al creierului tău.
Workshop educațional – terapeutic
Relații toxice
How to avoid “one look could kill, my pain your thrill” situations
Simți deja că ceva nu e în regulă cu o relație a ta, dar nu știi exact ce? Dacă dintr-o poveste de vis totul s-a transformat într-un coșmar, este posibil să fii prins(ă) într-o relație toxică. Fie romantice, profesionale sau familiale, toate relațiile toxice împărtășesc câteva caracteristici.
Dacă te regăsești în descrierea următoare, acest workshop este pentru tine.
Workshop educațional – terapeutic
Tipare relaționare
How to know what you don’t know and make it better.
„Tipare Relaționale ” este un training care te va ajuta să descifrezi, în istoria relațiilor tale, tiparele inconștiente ale propriului tău comportament și metode de ajustare a acestuia.
Vom folosi aplicaţii practice şi instrumente validate, preluate din metodele terapeutice, cu eficienţă dovedită ştiinţific.
Workshop educațional – terapeutic
Managementul furiei
Reckless but honest words leave out my mouth.
Furia e o emoţie firească atât timp cât este exprimată într-o manieră sănătoasă pentru noi şi pentru ceilalţi. Ea devine o problemă când e prea puternică, durează prea mult, distruge relaţii, afectează munca şi duce uneori până la agresiune.
Însă pentru a controla furia avem nevoie să-i cunoaştem cauzele (nu pretextele), să-i desluşim mecanismul psihologic (fiecare dintre noi având un conţinut propriu) şi să ne însuşim tehnici prin care să îl controlăm.
Servicii de
terapie individuală
La cabinet sau online, prin video-call
Fiecare dintre noi trecem în viață prin probleme și dificultăți. Adeseori le facem față emoțional singuri sau cu ajutorul familiei sau prietenilor. Însă de multe ori simțim că nu e suficient, că e nevoie de mai mult de atât, că valul de emoții ne copleșește și că soluțiile sunt încă departe.
Așadar, dacă te simți copleșit de emoții, în tumultul unor relații ce par a fi dificil de descâlcit, dacă te simți prins în capcana unor probleme de viață sau de relație care par a fi fără ieșire, dacă te simți depășit de managementul propriilor copii, ți-ar fi de ajutor terapie individuală.
Pentru a verifica disponibilitatea de înscriere și a descoperi cum poți face ședințe de terapie sau de dezvoltarea personală menite să aducă mai multă claritate și calitate asupra vieții, programează o primă discuție pentru a vedea ce e cel mai potrivit pentru tine.
Când vrei o viață mai împlinită, relații sănătoase, o carieră cu sens, armonie, încredere și mai puțină anxietate, Realist Dreamer poate fi următorul pas pe care îl faci.