Workshopuri de optimizare personala

Desi de multe ori problemele noastre de ordin emotional, relational, comportamental ne creeaza multe dificultati in viata de zi cu zi, stilul nostru de viata si constrangerile impuse de societate nu ne permit intotdeauna sa intervenim eficient si profesionist. Workshopurile de optimizare personala reprezinta o varianta extrem de eficienta si putin costisitoare atunci cand anumite probleme specifice ne tulbura existenta. Pentru unele persoane un program de consiliere individuala poate fi imposibil de urmat din cauza timpului, a banilor, sau a altor impedimente si de aceea am creeat oportunitatea abordarii acestor probleme dintr-o perspectiva mult mai eficienta.

  • Problemele de greutate si controlul lor prin tehnici psihologice
  • Infidelitatea de la ”tabu” la „normalitate”
  • Tehnici de management al stresului
  • Managementul anxietatii si al fricilor
  • Metode si tehnici de control al furiei
  • Optimizare personala in luarea deciziilor
  • Managementul consecintelor divortului
  • Singuratatea-optiune sau constrangere?!
  • Sunt gelos(a), cum ma tratez?

Workshop

80 ron
  • Grupurile de lucru au maxim 15 persoane
  • Fiecare modul dureaza intre 4-8 ore si se desfasoara sambata sau duminica.
  • Trainingul este realizat de psihologi cu experienta  psihoterapeutica si clinica.